Encourager les bonnes résolutions de Janvier !!

Quand une nouvelle année se profile cela vous permet de mettre en place de nouveaux objectifs dans votre vie car vous vous sentez motivé(e)s!

L'arrêt du tabac ? Se débarrasser des kilos accumulés insidieusement ces dernières années? Quelle que soit votre motivation ce regain d'énergie est précieux et il est nécessaire de l'utiliser à bon hessien.

Vous ressentez l'envie de prendre votre santé en main, de gagner en mieux-être au quotidien ?

Ne restez pas en mode solo pour assurer la réussite de votre projet diététique !!

Pérenniser votre motivation, faites-vous accompagner!

Vous avez sans doute déjà expérimenté cette démarche seul(e) et avez constaté amèrement que l'efficacité s'était vite étiolée sur quelques jours ?

Un projet quel qu'il soit, a plus de chance de réussite avec un accompagnement !

Alors pourquoi ne pas associer à votre médecin traitant, au cardiologue, votre thérapeute..., une diététicienne pour compléter votre démarche de soin ?

Un suivi diététique sur mesure pour un résultat qui dure.

Pour concrétiser votre envie de mieux-être il faut partir d'un constat. Pour cela je vous propose un bilan nutritionnel qui me permet de mieux connaître vos habitudes alimentaires.

Au terme de cet entretien je vous propose un plan de soin diététique avec des objectifs mesurables. Nous les déterminons ensemble car le pilote c'est vous ! Moi je vous apporte des conseils pour optimiser les apports nutritionnels qui répondent à vos besoins quotidiens.

Un équilibre alimentaire durable...

Je vous propose un accompagnement progressif, afin que vous vous appropriez de nouvelles habitudes alimentaires et obtenir des résultats durables ! Pas à pas c'est-à-dire que je vous rencontre tous les 15 jours pour faire le point sur les questionnements, pérenniser votre motivation, mettre en place les ajustements nécessaires pour éviter tout découragement. Car en effet devant les difficultés que représentent les changements d'habitudes alimentaire je serai présente à vos côtés pour vous insuffler une dynamique et vous apporter des conseils diététiques pratiques.